najlepsze na

[...] są na stałe dla tych co sobie na prawdę zasłużyli czy tam są oświeceni. Podobno też, jak wracamy w zaświaty to dostajemy takiego pozytywnego kopa (1000 razy przebijającego najlepsze ziemskie fazy/ogromny poziom pozytywnych neuroprzekaźników) że znowu mamy (niestety) ochotę wracać na Ziemię aby się rozwijać ~ źródła: religie indoeuropejskie, [...]

[...] - to będę robił dłuższee odpoczynki. W ogóle ostatnio zacząłem katować spacer farmera jednorącz i martwe ciągi jednorącz - fajna wkręta i miła odmiana. I znalazłem po wielu latach idealny patent na to żeby robić moje ukochane żurawie w fazie pozytywnej. Naprawdę polecam każdemu to ćwiczenie - wg mnie najlepsze ćwiczenie na tył nóg ze wszystkich.

[...] młodzieży". Yebać tam PiS i PO - grunt, żeby pokazać innym że JKM to żart. Ludzie nie patrzą w ogóle na to jak na bilans strat i zysków. Darcie łacha z konfy trwa w najlepsze, a potem śmiech że znowu przegrali. Oczywiście alternatywnych wyborów nikt nie poda - najłatwiej być szydercą, ale żeby coś zaproponować to już nie. Ludzie nie chcą [...]

[...] w każdy dzień w tygodniu oprócz z piątku na sobotę, bo miałem na rano i o dziwo poszło mi wtedy bardzo dobrze. Chyba zmęczenie nie było jakieś wielkie, skoro miałem chyba najlepsze oceny w ciągu 5 lat magisterki. Ja i tak w spokojnych akademikach mieszkałem. AGH czy Uniwersytet Rolniczy, tam jak się trafi na niektóre akademiki to jest o wiele [...]

O, to ja z chęcią podyskutuje o tym arcie. Szczerze mówiąc jego autor, który jako jeden z pierwszych propagował dobry trening na internecie. Dużo wiedzy mam od jego. Na forum śmiga pod ksywą knife i własnie zawsze zachwalał wielostawy, pełne zakresy ruchu itp - nim było to modne. Wg mnie ćwiczenia jakie podał są świetne. Sam robię lwią część z [...]

Nie wiem w jakich pozycjach walczysz , ale na tzw. "ulice" czy walkę grapplingową z brudnymi sztuczkami najlepsze są duszenia rękoma(nie żadne trójkąty) ,dźwignie na kręgosłup zza plecow, albo np na nogi ,tam jesteś w miarę bezpieczny ;-) Bezpieczny przy leglockach? Nie wiesz co mówisz Przy każdym dojściu do dźwigni na nogi tracisz kontrolę nad [...]

Szkoda, że u mnie kompletne zachmurzenie, nic nie będzie widać A to widać takie coś normalnie z ziemi? Nawet z Polski przy dobrych warunkach :-D:-D Aby dodać sobie emocji, możecie również wypatrzeć na niebie najpierw ISS, a potem Dragona z astronautami! Tuż przed startem misji, bo między 22:24 a 22:29 będzie z Polski widoczna Międzynarodowa [...]

[...] prezydenta startuje osoba z tego środowiska? Sprzedane zostały chociażby olbrzymie hektary lasów. Dobrym przykładem jest też próba sprzedania Lotosu Rosjanom. Aczkolwiek najlepsze przykłady, to te z bezpośredniego otoczenia. PO hurtowo prywatyzowała szpitale i o mały włos padło by na placówkę wojewódzką, w której pracuje dużo mojej rodziny i [...]

[...] prezydenta startuje osoba z tego środowiska? Sprzedane zostały chociażby olbrzymie hektary lasów. Dobrym przykładem jest też próba sprzedania Lotosu Rosjanom. Aczkolwiek najlepsze przykłady, to te z bezpośredniego otoczenia. PO hurtowo prywatyzowała szpitale i o mały włos padło by na placówkę wojewódzką, w której pracuje dużo mojej rodziny i [...]

co zrobił socjal to mamy najlepsze przykład w tak zwanej "Europie" zachodniej z czasem u nas będzie tak samo , wykształci się taka grupa / warstwa społeczna i to pokaźna ... bez szkoły bez zawodu bez ambicji bez pracy za to dosyć liczna i mocno uciążliwa z pokolenia na pokolenie będą dziedziczyć pewne wzorce funkcjonowania i środowisko to będzie [...]

[...] czasach by ktoś kłamstwem mącił nasz trud który wkładamy by przezwyciężyć kryzys ...? pozamykają nas wszystkich falansterach dla naszego dobra oczywiście i wiecie co jest najlepsze ? nie po zamykają nas tam siłą ! nie ... sami się w kolejkach będziemy ustawiać i powiem wam że ja na pewno ... na pewno będę miał takie poglądy jakie należy mieć [...]

Ja to chcę jakieś anti-agingowe akcje zacząć, ale nie wiem co becie najlepsze... Obecnie coś co zawiera przeciwutleniaczy - to musiałbyś poszukać typu herbata, ale nie wiem czy coś to daje. Ogólnie to ze starością to trzeba byłoby sobie radzić na 3 sposoby jednocześnie - zwiększając aktywność telomerazy zapobiegając skracaniu telomerów; zwiększyć [...]

[...] dużych grup, które wyglądają potencjalnie na niebezpieczne, a jak już się trafi to lepiej zachowywać się normalnie i kierować się w stronę bezpiecznego miejsca i wszystko będzie ok. Na ulicę najlepsze jest chyba trenowanie biegu na średnim dystansie 400 czy 800 metrów, o wiele bardziej przydatne niż Krav Maga zwłaszcza jak chłopów jest kilka.

Angela Merkel, Ewa Kopacz, i całe lewactwo zapraszające brudasów do Europy, lub zgadzające się na ich pobyt w swoim kraju mają krew na rękach. To oni pośrednio są współwinni za śmierć polskiego kierowcy i wszystkich innych ofiar. To było oczywiste, że tak to się skończy. Słyszeliście detale na temat co się działo przed porwaniem ciężarówki? Polski [...]

Widze mamy eksperta od sw xD Ja sie nie wypowiadam.bo nigdy nie sparowałem z nikim. A kravka jest najlepsze ale musisz ważyć 72 + nie ironizuj :-) po prostu zwracam uwagę na to, że jak jesteś większy i silniejszy to na ulicy masz dużo większe szanse. To nie mata. I nikt mi też nie wmówi, że purpura w BJJ rozjedzie rozjuszonego 1110+ osobnika, [...]

Co do siły to i z 5 powtórzeń w serii można robić. U nas sporo robiło trening 5x5 Bill Starr's pięć powtórzeń. Dla mnie Bill Starr's przynosił najlepsze efekty. Ale rzeczywiście w wielu jak robiło np. treningi na siłę niemieckich ciężarowców to robiło po 3-4 powtórzenia. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2017-10-28 23:48:27 ja treningiem billa [...]

Antos zayebisty wynik. A jaka waga? Za dawnych czasow to na sekcji trojboju najlepsze studenciaki robili 260-270 kg w wadze do 120 kg. To jakbys na zawody pojechal i byl jeszcze studentem to bys jakies trofeum zgarnal. A ile bierzesz max w martwym na jeden raz. Z 280? 290?

[...] - zebrał dużo w swojej karierze - on by w życiu nie mógł być bokserem jak Floyd. To zabijaka, który szedł do przodu zbierał na ryj parę bomb, po czym rozpyerdalał w drobny mak rywali%-) I ciekawostka na koniec - chyba najlepsze uniki ever - Nicolino Locche https://www.youtube.com/watch?v=Qj-bLfsQSFQ Szkoda tylko, że chłopina miał waciany cios %-)

No to czemu sam zachowuje się niedojrzale a ode mnie wymaga, żebym był dorosły? Przecież to się kupy ni dupy nie trzyma. Najlepsze są jego teksty jak źle się poczuje, więc idę się położyć "źle się czujesz bo za mało jesz" nie kurna, źle się czuję bo mam j**anego nieboraka. Mama powiedziała, że spróbuję z nim porozmawiać może to coś da. [...]

Niexd bo już widzę na zdjęciu jakąś szarawą powłokę na tymxd i wygląda jak surowe trochę. Ale ja to w ogóle mało mięsa jem. Schaba lubię ale też od czasu do czasu tylko. Tak to bardzo lubię mięso takie z zupy i często jak mama robiła obiad dwudaniowy to wszystkim normalnie jakiegoś fileta czy pieczeń na talerz a mi wyciągała mięso z zupy. I ryby [...]